超簡単 ポッコリお腹の男性の ダイエットのための「野菜の一品」


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超簡単 ポッコリお腹の男性の
ダイエットのための「野菜の一品」
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ポッコリお腹の夫の
ダイエットに取り組んだ挑戦記。

メタボリックシンドローム、生活習慣病は
病、そして死に至ることも。

体質改善、生活習慣の改善は
個人だけではなく家族の問題。

野菜を中心にした
500キロカロリーのメニューで

3ヶ月で3キロ減量させるぞ!

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